Linda de Mol trapt te vaak in gezondheidshypes: 'Het wil maar niet leuk worden'

"Ik ben in heel veel hypes getrapt", geeft Linda toe. Zo begon ze haar dag een tijdlang met appelazijn. "Ik heb op mijn nuchtere maag appelazijn met lauw water staan drinken", vertelt ze. 

Een andere trend waar ze zich vol overtuiging op stortte, was koud douchen. Iets wat ze vanaf 1 januari vorig jaar fanatiek deed. "Of nou warm beginnen en dan koud eindigen, want dat was hartstikke goed. Voor mijn bruine vet", legt ze uit. Het experiment hield ze een paar maanden vol. "Nou dat heb ik een maand of drie volgehouden."

Tekst loopt verder onder Instagram-bericht.

De hype bleek minder aantrekkelijk dan gehoopt. "Misschien is het wel goed voor bruin vet, maar echt leuk is het gewoon niet", zegt Linda eerlijk. "Het wil maar niet leuk worden, dat op koud draaien. Dus daar ben ik ook weer mee opgehouden."

Ook het populaire chiazaad kwam voorbij in haar zoektocht naar een gezondere leefstijl. "Chiazaad ben ik ook vol voor gegaan, want dat was superfood", vertelt ze. Linda kocht het voor een flinke prijs in de natuurwinkel, tot ze ontdekte dat het ook veel goedkoper verkrijgbaar is. "Dat kocht ik voor 8 euro voor een klein zakje. Tot bleek dat je dat bij diervoederbedrijven voor 8 euro ook in bulk kan kopen, want het is gewoon vogelzaad."

Niet alleen voor haar gezondheid probeert ze van alles uit, de presentatrice onderneemt ook aan haar uiterlijk: