Zo probeert Loiza Lamers haar break-up te verwerken: 'Dat helpt'
"Nu ik ouder word, merk ik dat ik steeds meer waarde hecht aan die ochtendrituelen"
Loiza vertelt dat ze een standaard ochtendritueel heeft. "Als mijn wekker om zeven uur gaat, sta ik direct aan." Daarna drinkt ze een kop koffie en laat ze haar hond Gigi uit. Vaak volgt ze rond negen uur een sportles en eet ze daarna steevast haar ontbijt. "Nu ik ouder word, merk ik dat ik steeds meer waarde hecht aan die ochtendrituelen", aldus het model.
Ze legt uit dat ze zonder haar routine 'uit balans' raakt. "Mijn rituelen helpen me ook door mijn break-up heen", onthult ze. "Vroeg opstaan, wandelen en sporten. Dat helpt, al ben ik echt niet een of ander supermens, hoor."
Loiza Lamers trekt zich niets meer aan van kritiek: 'Heb een olifantshuid'
Er zijn ook dagen dat Loiza zich nog 'niet top' voelt. Zo komt het weleens voor dat ze na haar ochtendwandeling met haar hond op de bank ploft. "Dan hoop ik dat morgen een betere dag is." Die momenten verwijt ze zichzelf niet. "Soms is toegeven aan een situatie ook goed."
Hoewel Loiza een ochtendmens is, heeft ze minder met de avonden. Ze ligt vroeg op bed en kijkt dan nog een serie. Het gebeurt dan ook vaak dat ze tijdens haar favoriete true-crime serie in slaap valt. "Het enige probleem is dat ik de volgende avond moet terugluisteren waar ik ben gebleven."
Loiza Lamers laat tatoeage weglaseren voor trouwdag: 'Je kan het nauwelijks lezen'
In januari van dit jaar maakte het model de relatiebreuk bekend op Instagram. 'Wij hebben samen een moeilijke beslissing genomen', schreef ze destijds. Loiza en Jelle hadden ruim vier jaar een relatie. In september 2024 maakte het koppel bekend dat ze zouden gaan trouwen.
Naast haar ochtendrituelen heeft Loiza de afgelopen tijd veel kracht gehaald uit de steun van haar volgers en dierbaren. "Ik heb heel veel mooie reacties gekregen", vertelde ze onlangs aan RTL Boulevard. Ze benadrukte dat iedereen 'ontzettend lief en begripvol' heeft gereageerd op het nieuws dat ze niet langer samen is met Jelle. Je ziet het in de video hieronder.
