Meer sporters met gezondheidsproblemen door prestatiemiddelen
Onderzoekers van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) keken naar de groep wekelijkse sporters van 15 jaar en ouder die in 2024 weleens zo'n sportprestatieverhogend middel gebruikte. Vijftien procent daarvan ervaarde gezondheidsklachten door het gebruik van deze middelen. In 2016 was dat nog vijf procent.
Van de mensen met klachten zocht één op de vijf medische hulp. Welke klachten sporters ervaren, is niet uitgevraagd in dit onderzoek, maar in eerder onderzoek wel. Volgens onderzoeker Saskia van den Berg gaat het met name om klachten als zweten, trillen en hoofdpijn.
"Dat zijn relatief milde klachten, maar het gaat ook om hoge bloeddruk, hartkloppingen en slapeloosheid. Ik kan niet specifiek zeggen hoe vaak dat soort klachten voorkomen."
Wat je nog niet wist over pre-workout supplementen
Voor het onderzoek werd gebruik gemaakt van de gegevens uit de leefstijlmonitor van Trimbos Instituut en het CBS. Gegevens uit die Leefstijlmonitor suggereren dat het gebruik van sportprestatieverhogende middelen beperkt is, maar dit beeld is waarschijnlijk niet volledig.
Toename in gebruik
Gebruikers zijn vaak terughoudend om (verboden) middelen toe te geven en zien supplementen niet altijd als prestatieverhogend. Andere studies, waaronder eerder RIVM-onderzoek, wijzen juist op een duidelijk hoger gebruik van met name workout-supplementen, waarbij ook vaker klachten worden gemeld.
Gevaar voor sporters: onschuldig voedingssupplement kan doping bevatten
De verwachting is dat steeds meer mensen van dit soort producten gaan gebruiken. zegt Van den Berg. "Je ziet het ook in winkels. In de supermarkt staan de schappen vol met dit soort producten."
Volgens Van den Berg zijn gebruikers vaak niet goed op de hoogte van de ingrediënten en het effect daarvan. "Daarom vinden wij het belangrijk om gebruikers daarover voor te lichten. Wij zijn ook in gesprek gegaan met mensen op straat. Ze weten vaak niet wat er in die producten zit."
Onderzoek blijft nodig
Het is volgens het RIVM belangrijk om het gebruik van deze middelen en klachten te blijven onderzoeken. De instantie adviseert daarom om in de toekomst in de Leefstijlmonitor ook specifiek te vragen naar het gebruik van sportvoedingssupplementen en de hoeveelheid van de producten dat gebruikt wordt.
Daarnaast is het belangrijk om het type gezondheidsklachten uit te vragen of de combinatie van gebruik met andere middelen (zoals energiedrank) en medicijnen (zoals slaapmiddelen) en ingrediënten van middelen die op de markt zijn te blijven volgen.
Ook het gebruik van zogeheten peptiden bij het sporten is niet zonder risico:
